Am 21.12.2024 möchten wir die Vorweihnachtszeit mit allen Mitgliedern und Freunden der Selbecker Turnerschaft ungezwungen ausklingen lassen.

HSG Lennestadt-Würdinghausen  vs. TS-Selbecke 22:36 (10:22)

Konzentriert und mit viel Tempo fahren wir, trotz stark ersatzgeschwächter Truppe, einen zu keiner Zeit gefährdeten Sieg ein und belohnen uns mit einem Endstand von 22:36 für die weite Auswärtsfahrt.

Nach einer zuletzt schwachen Phase, in der wir uns keinen Punkt sichern konnten, finden wir zu alter Stärke zurück und sind motiviert im Hinblick auf die nächsten Spiele.

TS-Selbecke vs. HTV Hemer  31:27 (14:13)

Die Zuschauer bekamen am Sonntag in Eilpe auf jeden Fall etwas zu sehen. Lückels Team stellte sich aufgrund ganz schwacher 15min zum Start des Spiels selbst eine wahre Mammutaufgabe, aus diesem Spiel noch mit etwas Zählbarem rauszugehen.
Nach frühen Auszeiten und klaren Worten des Trainers ging ein Ruck durchs Team und die Köpfe der Spieler, sodass ein 1:7 (nach 8:18min) und 5-12 (nach 15:03min) Rückstand zur Halbzeit noch auf ein 14-13 gedreht werden konnte.
Hemer II gelang aufgrund einer deutlich verbesserten Abwehrleistung inklusive Torwartleistung knappe 15min kein Treffer mehr.
In Hälfte 2 gab man das Heft dann nicht mehr aus der Hand. Das Team konnte sich zwar nie richtig absetzen, geriet aber zu keiner Zeit mehr in den Rückstand. Insgesamt gelang es einfach zu selten, den stark aufspielenden Rückraum der Hemeraner frühzeitig zu bearbeiten, sodass sie zu oft zu leichten Treffern oder schlecht verteidigten Würfen kamen, die ebenfalls zu oft den Weg ins Tor fanden.
J. Claußnitzer und F. Stracke brillierten mit 12 und 11 Treffern!
Aber auch diese Spiele und vor Allem Siege muss es geben! In 2 Wochen fahren wir zum alljährlichen el classico: zum Derby ins Tal, wo wir auf die Drittvertretung der TuS treffen.
Wir freuen uns auch dort auf eure Unterstützung. Bis dahin

Das Angebot für Frauen wird unter der Leitung von Gabriele Brinkmann durchgeführt. Sie ist Fachübungsleiterin für Fitness- und Gesundheitssport sowie B-Lizenz Inhaberin "Sport in der Prävention".

Das Training wird jeweils Mittwochs in der Zeit von 19.45 bis 21.15 Uhr, in der Sporthalle der August Hermann Franke Schule, Selbecker Straße 185 durchgeführt.
Ziel des gesundheitsorientierten Fitnesstrainings ist eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und Kräftigung aller großen Muskelgruppen, vorwiegend der Problemzonen (Bauch Beine, Po) und der Rückenmuskulatur. Stretching zur Erhaltung der Beweglichkeit und Entspannung gehören auch zum Programm.

Einmal im Monat treffen sich die Damen nach dem Sport im Hotel Schmidt zum Stammtisch.

Das obligatorische Pizza-Essen findet meistens vor Pfingsten statt.

Die Jahresfahrten werden von einer Teilnehmerin perfekt geplant, mit Wanderung, Picknick, Besichtigungen (z.B. „Sternstunden“ im Gasometer Oberhausen) und Einkehr in einem Lokal.

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